Sådan afvænning din krop hurtigt på Home

Detox din krop derhjemme hurtigt og sikkert med saft hurtig metode . Detoxing øger dit energiniveau. Når du har fuldført afvænning , vil du nyde en følelse af afslapning og foryngelse i din krop. Ømhed og smerter vil falde eller vil blive helt væk . Udfør et organ afvænning hver tre til seks måneder for at holde din krop i den bedste form . Instruktioner
1

Formindsk de giftstoffer du putter i din krop, til fuldt ud at afvænning . Eliminer kaffe , cigaretter, alkohol , raffinerede sukker og fedt fra din kost . Gør dette en hel uge før du ønsker at begynde juice hurtigt .
2

Reducer og eliminere brugen af produkter på din krop . Begræns brugen af tandpasta, shampoo , body rensemidler og deodorant . Gør dette en hel uge før du ønsker at begynde juice hurtigt .
3

Detox med saft i tre til syv dage. Nogen frugter og grøntsager kan anvendes. Blend de frugter og grøntsager sammen i en blender og drikker dem for hver af dine tre måltider
4

Lav juice med appelsiner og broccoli , hvis du har følt dig træt og ømme - . Appelsiner indeholder C-vitamin og broccoli er høj i jern. Bær er stor for deres antioxidanter.
5

Stop juice hurtigt , hvis du føler dig mere forynget efter tre dage . Må ikke fortsætte juice hurtigt i mere end syv dage.
6

Hold din krop i en renere tilstand efter detox . Spis masser af fiber; dette hjælper med at rense dit system dagligt. Beskyt din lever ved at tage naturlægemidler kosttilskud . Mælkebøtte rod og grøn te hjælpe med at rense din lever . Tag en C-vitamin tablet dagligt for at beskytte dit immunforsvar. Drik mindst 1 liter vand dagligt til ikke kun at rense dit system, men holde din hud frisk og glødende.
Clipart