Alkoholismes indvirkning: Hvordan alkohol påvirker din krop
Alkohol dæmper det centrale nervesystem, hæmmer funktionen af de dele af hjernen, der kontrollerer motorisk adfærd og dommekraftkontrol. Alkohol bremser letter hjernefunktionen, så lallende tale, dårlig hørelse og sløret syn, blot for at nævne nogle, er almindeligt. Da hjernen er "kontrolcentret" for kroppen, følger det, at andre kropssystemer også lider af alkoholisme. Alkoholisme påvirker hele kroppen, på forskellige måder.
Alkohol-metabolisme
Alkohol betragtes som en fødevare, fordi den indeholder kalorier. Dog metaboliseres den ganske anderledes end mad. Alkohol absorberes ofte direkte i mavehuden uden at blive fordøjet. Derfor går alkohol meget hurtigt ind i blodstrømmen i sammenligning med andre fødevarer.
Alkohol i kroppen
Mens alkohol rejser gennem kroppen, behandles den af leveren med en hastighed på ca. 0,5 ounces per time. Hvis der er mere alkohol i kroppen end mængden, leveren kan behandle, recirkulerer den, indtil leveren kan nå det.
Leveren
Leveren er et meget vigtigt organ. Den er ansvarlig for at producere galle til fordøjelse og fedtemulgering, lagre glykogen og producere antistoffer. Når der er alkohol i kroppen i længere perioder, bliver leveren overstimuleret, mens den forsøger at behandle store mængder alkohol samtidig med at fortsætte sine andre funktioner. Ofte fører dette til cirrose, som forårsages af evnen til at fedtstoffer, kulhydrater og proteiner ikke kan behandles af leveren, samt hypoglykemi eller hypolipemi, da leveren ikke kan behandle sukker og fedtstoffer.
Kvinder vs. mænd
Mænd kan metabolisere alkohol hurtigere, da de har mindre kropsfedt og flere alkohol-fordøjelses-enzymmer. Derfor udvikler kvinder flere alkohol-relaterede helbredseffekter hurtigere, mens de drikker mindre end mænd.
Alkohol-syndromer
Føtal alkohol-syndrom og Wernicke-Korsakoff-syndrom er almindelige alkohol-syndromer. Føtal alkohol-syndrom opstår, når en mor drikker store mængder alkohol mens hun er gravid; fosteren kan fødes med alvorlige fødselsdefekter. Wernicke-Korsakoff-syndrom opstår på grund af kroppens utilstrækkelige evne til at absorbere thiamin med store mængder alkohol i blodstrømmen. Wernicke-Korsakoff er en alkoholisk version af beri-beri.
Atkins-kuren
- Top proteinrige fødevarer: Brændstof til din krop
- Atkins-dieten: Risici, fordele og ekspertanalyse
- Atkins madliste: Hvad du kan spise + lækker måltidsidéer
- Atkins Induktionsfase (uge 1-2): Hvad du må spise og hvad du skal forvente
- Atkins-dieten: Omfattende guide til lav-carb vægttab
- Forståelse og brug af balkvægte: En omfattende guide
- Forståelse og håndtering af ikke-diabetiske ketoner: Årsager & detektion
