Normal urin-pH – referenceinterval, påvirkende faktorer og klinisk betydning
Referenceinterval
Normal urin-pH: 4,6 – 8,0 (let sur).
- pH < 7 = sur
- pH > 7 = alkalisk
Faktorer der påvirker pH
- Alkalisk urin (højt pH): Citrusfrugter, bælgfrugter, grøntsager, vegetarisk kost.
- Sur urin (lavt pH): Kødrig kost, tranebær, morgenurin (lavere ventilation under søvn).
Klinisk betydning
| Lavt pH (sur) | Højt pH (alkalisk) |
|---|---|
| Acidose | Urinvejsobstruktion |
| Ukontrolleret diabetes | Pyloristenose |
| Gigt | Urinvejsinfektion |
| Sult/dehydrering | Nyrsvigt |
| Nyresten (urinsyre/oxalat) | Aspirin-overdosis |
Måling
Enkel hjemmetest med pH-strips. Bemærk: pH alene er ikke tilstrækkeligt til diagnose.
Ernæring
- Hvordan du træner på 80–90 % af maksimal hjertefrekvens (HIIT)
- Hvad gør probiotika for din krop? – fuld oversigt
- Vitaminer uden magnesiumstearat – hvad du skal vide
- Calciumcitrat vs. calciumgluconat: Hvilket tilskud er bedst?
- Lav chokoladefudge af kagemix: Hurtig opskrift med mørk chokolade
- Hvad er bakteriel respiration? Anaerobe og aerobe veje
- Fødselskontrol og migræne: Hormonelle vs. ikke-hormonelle valg
