Sådan rengøres Gym Mats

Matten på gymnastiksalen er blevet brugt af aerobic-klassen før din, og deltagerne kommer alle ud i løbet af sved. Du skal bruge de samme måtter, som den tidligere klasse brugte i deres session, og du vil gerne fjerne så mange bakterier som muligt før du bruger. Her er nogle tips.

Vælg omhyggeligt. Vælg en måtte fra bunden af ​​bunken, før klassen starter. Gulvmåtterne i bunden er gymnastikservietterne mindst tilbøjelige til at have været brugt af den foregående klasse. Vælg den matte, der er mindst fugtig.

Rengør måtten. Bær en lille håndklæde og sprøjteflaske med en opløsning af en del eddike til tre dele vand. Sprøjt håndklædet og aftør overfladen af ​​måtten. Sprøjt ikke måtten, da det vil gøre matningen for fugtig. Sørg for at tørre matten godt.

Sanitér matten. Bær en lille beholder med Lysol, og sprøjt overfladen af ​​måtten let, men grundigt. Du må muligvis tage matten uden for stuen for at gøre dette.

Lad tørre. Hvis klassen ikke kræver, at du bruger matten med det samme, skal du prøve at lade matten tørre i flertallet af klasseperioden, indtil den er nødvendig.

Brug et håndklæde. Sæt et rent håndklæde, som du bringer hjemmefra på måtten, inden du begynder din aktivitet. Dette vil hjælpe dig med at undgå forurening fra områder, der ikke blev grundigt renset.

Kontakt personalet. Spørg gympersonale, hvor ofte de hygiejner gymnastikservietterne. Vær sikker på, at de rengør dem om natten for at undgå bakterier eller kimopbygning. Du kan rengøre gymnastiksalen for at sikre, at den er sikker at bruge, men det er op til gymnastiksalen at sikre, at udstyret er sterilt for deres gæster. Sørg for at tale med ledelsen på dit fitnesscenter, hvis du føler at træningsudstyret ikke bliver rengjort ordentligt.

Ting du behøver

Stort håndklæde

Små håndklæde

Vandflaske

Eddike

Lysol desinfektionsmiddel