Fordele ved siddende stol Massage

En siddende stolsmassage kan være mere end en luksus, der efterlader dig at føle dig opdateret og forynget. Det kan have positive sundhedsmæssige konsekvenser. På bare 10 minutter, din blodtryk og hjertefrekvens fald, Dr. Tiffany Field, grundlægger af Touch Research Institute ved University of Miami School of Medicine fortalte "More" magazine. Enhver form for massage, herunder stolmassage, kan reducere stress, forbedre søvn, hjælpe ømme og stramme muskler og forbedre immuniteten.

på arbejdspladsen

Stolmassage, der tilbydes på arbejdspladsen, kan forbedre produktiviteten og reducere stress. En undersøgelse offentliggjort i "Journal of Alternative and Complementary Medicine" i 2011 viste, at to gange om ugen stol massage reducerede muskel-skelet smerte og øget bevægelsesområde efter en måned. "Supplerende terapier i klinisk praksis" i 2012 rapporterede en undersøgelse, der viste, at tilbudt 15 minutters stolsmassage til sygeplejersker i arbejdstiden reducerede deres stress betydeligt. Når medarbejderne ikke gør ondt og ikke stresses, er de mere i stand til at fokusere på jobrelaterede opgaver.