|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Farlige blodsukkerniveauer – hypo- og hyperglykæmi

Definitioner

  • Hypoglykæmi: Blodsukker <70 mg/dl. Årsag: Udsat måltid, for lidt kulhydrat, hård træning, sygdom, medicin (natte-hypo).
  • Hyperglykæmi: 200-240+ mg/dl (afhænger af mål). Årsag: For stort/kulhydratrigt måltid, manglende motion, stress, sygdom. Glukose falder ikke inden for 1-2 timer.

Symptomer

  • Hypo: Bleg hud, rysten, sult, hovedpine, svimmelhed, humørskift, forvirring, prikken om mund.
  • Hyper: Overdreven tørst, hyppig vandladning. >240 mg/dl → risiko for ketoacidose (diabetisk koma).

Behandling

Hypo: Hurtige kulhydrater (½ kop juice/sodavand, glukosetabletter, hårde slik). Tjek om 15 min, gentag indtil normal. Fast måltidsschema.

Hyper: Motion (Hvis IKKE ketoner i urin). Test urin for ketoner. Motion med ketoner → øger blodsukker.

Vigtigt

Kun uddannelsesmæssigt. Mål og medicinjustering skal læge bestemme.

Ernæring