De ti vigtigste ting, der er nødvendige for at overleve for livet

Hvad der kræves for at leve behageligt afhænger af hver enkelt person. Der er dog grundlæggende ting, som alle mennesker har brug for at overleve. Overlevelse afhænger af fysiske og immaterielle elementer, som giver din krop såvel som dit sind.

Måske er det mest kritiske element til overlevelse at være ilt, der giver os mulighed for at trække vejret. Uanset om dit problem er mangel på luft, dårlig luftkvalitet eller en fysisk tilstand, der begrænser din lungekapacitet, vil du sandsynligvis lide hjerneskade eller dø, hvis din iltforsyning skæres af i længere tid end tre minutter. Folk, der lider af emfysem eller alvorlig bronkitis, kan attestere til dette.

Menneskekroppen består af ca. 70 procent vand. Du vil ikke vare længe uden dette vigtige stof. I ekstreme varmesituationer kan du blive dehydreret og begynde at opleve problemer inden for få timer.

Mad

Fødevarer, men ikke helt så kritiske som vand, er også nøglen til overlevelse. Folk der har overlevet sultestrejke viser, at mennesker kan leve i nogen tid uden at spise. Men uden ordentlig hydrering vil kroppen kun vare mellem 40 og 70 dage uden mad.

Sleep

Hvis du taber en nats søvn, vil du nok være grouchy næste dag. Fortsæt det mønster i mere end en nat eller to, og du vil vokse mere skræmmende. Uden den rigtige mængde søvn i længere tid vil din krops processer som hormonproduktion, der er nødvendige for ordentlige kroppsfunktioner, begynde at lukke.

Shelter

Uanset om det er et telt eller et penthouse, der har tilstrækkelig læ at beskytte dig mod elementerne er nøglen til overlevelse. Uanset indkomst har mennesker brug for en form for beskyttelse mod vind, regn og sne at leve. Den mest effektive form for husly er bestemt af dit miljø.

Sikkerhed

Det er ikke kun vigtigt at have beskyttelse mod vejrelementer, men det er også vigtigt at have sikkerhed mod angreb af enhver art. Oplev en for mange vilde dyr eller galninge med en pistol, og du vil ikke leve længe. Armerer dig på en eller anden måde mod angreb fra menneskelige og dyreagtige rovdyr eller har nogen, der kan beskytte dig, giver en følelse af sikkerhed og fører til længere levetid.

God sundhed er ikke nødvendigvis afgørende for overlevelse men en vis grad af generel sundhed er vigtig. God sundhed vil bestemme kvaliteten af dit liv og fører normalt til et længere liv. En levetid på sunde vaner, herunder tilstrækkelig motion og forbrug af næringsrige fødevarer, hjælper med at øge overlevelsen.

Indkomst

Uanset et samfunds valuta eller handelsenhed er en indtægtskilde afgørende for overlevelse. I nogle lande behøver du muligvis ikke en betydelig sum penge for at overleve på grund af lavere leveomkostninger, men du har stadig brug for en eller anden måde at betale dine regninger på. Selvom syg og ude af stand til at arbejde, er generøse venner og familiemedlemmer eller statsstøtte kritisk. Før indkomst af kontanter brugte mennesker rundt om i verden varer og tjenesteydelser til byttehandel.

Companionship

Seere, der oplevede Tom Hanks, skabte en ven ved navn Wilson ud af en volleyball i filmen "Castaway" betydningen af kompagniet for overlevelse. At være alene og have ingen med hvem at dele dit liv, kan ikke dræbe dig så hurtigt som sult eller udtørring, men det vil til sidst ødelægge din vilje til at overleve. At have kærlighed og forbindelse af mindst et kæledyr er kritisk.

Kommunikationsmidler

Skær dig af fra enhver måde for at kommunikere med omverdenen, og din overlevelse vil blive begrænset. Kommunikation er afgørende generelt for kompagnarskab og hjælper dig gennem tunge tider. Også, hvis du har brug for hjælp, er det nødvendigt at kræve hjælp. Ældre med fysiske problemer ved dette og udstyre sig med et automatisk opkaldssystem, når de bor alene.

, , ] ]