|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Den bedste måde at padkryds på.

Krykker er gavnlige i genopretningen af ​​kropsskader, men har også deres nedadrettede. Hvis du nogensinde har brugt krykker, er du sandsynligvis opmærksom på smerten krykker kan forårsage - især i din underarm region. Krykker kan være smertefulde og forårsage blå mærker eller endda milde forbrændinger under dine arme. Dette kan gøre brug af krykker meget ubehageligt. Heldigvis er der mulighed for at polstring toppen af ​​dine krykker for at reducere ubehag, når du kommer fra en nedre ekstrem skade eller operation.

Køb krykkepuder. Websteder som crutchbuddies.com giver dig mulighed for at købe krykke polstring i en række farver og designs. Denne metode fungerer bedst, hvis du ved, at du vil være på krykker i forvejen. For eksempel, hvis du har planlagt underskud kirurgi. Du vil kunne bestille dine krykkepuder før tiden.

Brug håndklæder. Tag to håndklæder og pakk dem rundt om toppen af ​​dine krykker. Brug duct tape til at sikre håndklæder til dine krykker. Når du er færdig med dine krykker, kan håndklæderne fjernes og genbruges.

Brug svampe. Køb to store svampe. Disse kan ofte købes hos dollar butikker. Sikre svampene ved hjælp af duct tape.

Tip

Brug små krydsede dyr med to små fyldte dyr - sikret med duct tape - som krykkepuder. De vil gøre brug af krykker mindre smertefulde og mere spændende.

For at gøre krykkerne endnu mere behagelige skal du sørge for at justere dine krykker til den passende højde.

Ting, der er nødvendige

Håndklæder

Duct tape

Svampe

Ernæring