Den bedste Over-the-Counter Tarm Cleansers

Tarmrensere fjerner fækalt stof fra tyktarmen og endetarmen. De lider også forstoppelse og renser tyktarmen før medicinske undersøgelser, herunder kolonoskopier. Mens nogle metoder til tarmrensning er mere invasive end andre på grund af administrationsmetoden, kræver andre mere tid at fuldføre og forårsage ubehagelige bivirkninger.

Fleet Enema

Fleet enemas leverer flydende natriumphosphatopløsning i endetarm fra en engangspresse-flaske for at trække vand fra kroppen ind i endetarmen for at blødgøre hærdet fækalt stof. De er en invasiv rektal metode til lindring af forstoppelse. Fleet enemas er tilgængelige i både voksne og børns størrelse flasker. Brug en Fleet Enema flaske og opbevar opløsningen i to til fem minutter, før du flytter til toilettet for at frigøre tarmens indhold.

Suppositorier

Suppositorier kan laves af smøremiddelafføringsglycerin eller stimulerende afføringsmiddel bisacodyl. De renser tarmen ved at give smøring og stimulering til at blødgøre hærdet fækalt stof og stimulere tyktarmsmuskler til at fjerne det. Indsæt et suppositorium i endetarmen. Glycerin suppositorier producerer tarmbevægelser inden for 15 minutter til en time, mens bisacodyl suppositorier producerer mellem 15 og 45 minutter.

Epsom Salts

Bland en spiseskefuld Epsom salte i en kop varmt vand. Drik hele opløsningen for at lindre moderat forstoppelse, fækal impaktion eller rense tarm før medicinske undersøgelser. Epsom salte trækker vand fra andre dele af kroppen for at blødgøre og endda flydende hærdet fækalt stof. De har en bitter smag, som kan kompenseres ved at tilføje en knivspids citrusfrugt sodavand som Sprite til blandingen. Et otte ounce glas producerer en ekstremt løbende afføring inden for en halv time til otte timer. Epsom salte kan forårsage dehydrering, så du skal drikke et glas vandhaner før du drikker Epsom salteblandingen.

Magnesium Citrate

Magnesiumcitrat renser tarmene inden diagnostisk afprøvning og lindrer forstoppelse. Meget som Epson salte, der trækker vand fra andre dele af kroppen for at blødgøre og passere hærdet fækalt stof inden for otte timer. Planlæg at blive tæt på et toilet for hele dagen, hvor du bruger magnesiumcitrat, fordi det kan skabe en pludselig indtrængen af haster for at flytte tarmene. Drik et glas vandhanevand, før du drikker hele flasken magnesiumcitrat for at undgå dehydrering.

, , ] ]