Glycerin-allergi: Symptomer, kilder og hvordan du undgår det
Hvad er glycerin (glycerol)?
En farveløs, viskøs, sødsmagende alkohol (polyol) brugt som humektant (fugtholder), løsningsmiddel og smagforbedrer i tusindvis af produkter: sæbe, shampoo, conditioner, hudcreme, tandpasta, barberkrem, parfume, læderbehandling, medicin (suppositorier, siruper), mad (E422).
Symptomer på glycerin-allergi/overfølsomhed
- Hud (kontakt-urtikaria/ekscema): Rødme, kløe, brændende, bønner, sprækker – typisk hender, ansigt, mund.
- Systemisk (sjældent, ved indtag/inhalation): Svimmelhed, kvalme, kind-/tungehævelse, diarré, åndedrætsbesvær (anafyaktisk risiko).
Skjulte kilder at vagte
- Tandpasta (næsten alle mærker).
- Parfume/deodorant (som løsningsmiddel).
- Medicin: suppositorier, hostesyrup, lægemiddel-kapsler (som plastifikator).
- Mad: kager, is, drikkevarer, "sukkerfri" produkter (som fyldstof).
- Læderklæder/taske (behandlet med glycerin).
Diagnostik
- Patch-test (kontaktallergi) hos hudlæge/allergolog.
- Prick-test / specifik IgE (type I allergi) – sjældent positiv.
- Udelukningsprøve: skift til glycerinfrie produkter i 2–4 uger.
Håndtering
- Identificér kilder: Læs ingredienslister (INCI: Glycerin, Glycerol, E422).
- Skift til hypoallergene/glycerinfrie alternativer: Find mærker der udtrykkeligt markerer "glycerinfrit" (fx visse naturkosmetik-linjer, apoteks-mærker).
- Medicin: Bed læge om glycerinfri formulering (tablet i stedet for suppositorium/syrup).
- Arbejdsplads: Hvis eksponering er uundgåelig (farmaceutisk, kosmetik produktion), kræves personlig beskyttelsesudstyr (handsker, maske) eller jobskift.
Forebyggelse
- Undgå overdreven eksponering (flere produkter samtidigt).
- Styrk hudbarriere med ceramid-ride creme.
- Undersøg for krydshyperfølsomhed (propylene glycol, sorbitol).
Ernæring
- Linolie (hørfrøolie) toksicitet: Overdosis, allergi, mave, medicin
- Vitaminer og mineraler i artiskokker
- Vitamin K2 toksicitet: Allergi, blodtryk, mave og medicininteraktioner
- Vitamin B6-mangel og dermatitis: Hud som spejl
- Ghost Pepper vs. Habanero: Hvem er varmest?
- Død flagermus i økologisk salat – rabies-risiko
- Overforbrug af vitamin C: Nyresten, jernoverbelastning, blodsukker og anbefalede grænser
