Fejlfinding af Timex puls-måler
En pålidelig puls-måler er afgørende for at træne i de rigtige zoner. Timex-ure med hjertefrekvensfunktion kan dog nogle gange vise uregelmæssige aflæsninger eller miste kontakt til sensoren. Her er de mest almindelige løsninger.
Uregelmæssige aflæsninger – skift batteri
- Brug en mønt til at dreje batterilåget op (mod uret).
- Fjern det gamle batteri.
- Sæt et nyt CR2032 3V lithiumbatteri ind med skriftsiden opad.
- Luk låget fast.
Ur og sensor kommunikerer ikke
- Afstand: Hold ur og sensor inden for 3 meter af hinanden.
- Støjkilder: Flyt væk fra radio, mikrobølgeovn, TV og andre kilder til elektromagnetisk forstyrrelse.
- Sensorpuder: Rens dem med koldt vand for at fjerne sved og salt, der kan blokerer signalet.
Værktøjer du har brug for
- Mønt (til batterilåg)
- CR2032 3V lithiumbatteri
Vigtig advarsel
Brug aldrig slibemidler eller skarpe genstande på ur eller sensor – det skader overfladen og elektronikken.
Ernæring
- Chia, hamp og hør: Tre superfrø sammenlignet
- Fordele af norsk torskeleverolie – vitamin A, D, omega-3
- Sådan bruger du en Tanita vægt: Komplet brugervejledning
- Overforbrug af vitamin C: Nyresten, jernoverbelastning, blodsukker og anbefalede grænser
- Leukocytter i urin uden infektion – årsager og tolkning
- Koffein-abstinens og sløret syn: sammenhæng og håndtering
- Whey protein vs. sojamælk: Forskelle, fordele og kombination
