Rygning og sans for lugte

Selv om du måske kender nogle af de mest betydningsfulde sundhedsrelaterede trusler om rygning - som lungekræft eller emfysem - kan du muligvis ikke kende andre langsigtede virkninger, som f.eks. en reduceret lugtesans, ifølge American Academy of Otolaryngology . Denne nedsatte lugtesans er resultatet af nerveskade, der kan vise sig permanent, hvis rygningen ikke ophører.

Betydning

Rygere er dobbelt så tilbøjelige til at have en reduceret lugtesans end deres rygere, ifølge det amerikanske råd for videnskab og sundhed. Rygning kan forringe denne grundlæggende fornemmelse hos både unge og ældre rygere.

Funktion

Når du trækker vejret, sender du nøgler i nakkebagene til din hjerne og signaliserer hvad du lugter i henhold til til Læserens Digest. Over tid vil rygning skade disse nerver, hvilket resulterer i en reduceret lugtesans. Rygning over lang tid kan permanent beskadige disse receptorer. Rygning påvirker ikke bare nerver i næsen, det beskadiger også smagsreceptorer, fortynder din evne til at lugte eller smag genstande.

Farer

Din lugtesans lader dig ikke kun nyde smagen af ​​mad og en smuk parfume - det er også en beskyttende og værdifuld refleks, der kan falde på grund af rygning, ifølge den amerikanske rhinologic Association. At miste din lugtesans kan være farlig, fordi det mindsker din evne til at lægge mærke til skadelige lugte, som f.eks. Gaslækage, ild eller endog forkælet mad. Dem med nedsat lugtesans er også mere tilbøjelige til at følge kostvaner, der er mindre sunde end deres rygere, ifølge Reader's Digest.

Diagnose

En lægeundersøgelse kan bestemme, i hvilket omfang du har mistede din lugtesans på grund af rygning, ifølge den amerikanske rhinologic Association. Din læge kan indsætte et endoskop i næsepassagen for at kunne se næsen, så hun kan identificere områder af skade. I tilfælde af alvorligt lugtreduktion kan en computertomografi - også kendt som CAT eller CT-scanning - bruges til at identificere beskadigede områder i sinuskaviteterne.

Forebyggelse /Løsning

Afslutte rygning er den første trin for at forhindre yderligere skade på dine olfaktoriske nerver, ifølge Palo Alto Medical Foundation. Hvis du er en langsigtet ryger, kan du bruge hjælpemidler eller medicin til at øge dine chancer for at afslutte med succes. Eksempler på disse indbefatter nikotin-erstatningsgummi eller -plaster, der påføres huden. Deltagelse i en rygestopstøttegruppe eller under rådgivning kan også hjælpe dig med at holde op med at ryge. Efter 48 timers ophør med rygning begynder dine nerveender at regrow, ifølge Palo Alto Medical Foundation.