Arnica: Fordele, anvendelser og alvorlige bivirkninger

Arnica (leopardbane, ulvebane, europæisk arnica) er flerårig blomstrende plante (ligner tusindfryd), gule blomster. Fundet i Europa, Sydrusland, Nordamerika (til Alaska). Brugt i folkemedicin i århundreder.

Overvejelser

• Ikke FDA-godkendt (som andre urter)
• Indeholder aktive stoffer: forbindelser, flygtige olier
• Ikke dækket af forsikring – sammenlign priser

Påtænkte fordele

Øger cirkulation, reducerer smerte/hævelse ved mindre skader. Topisk, i vand, eller internt. Naturlig antiinflammatorisk. Former: væske, lotion, creme, gel, salve. Konsulter altid læge først.

Anvendelsesområder

• Hud: muskelstræk/forstuvning, vævregeneration, sårheling
• Reumatisk smerte, hævelse ved brud/insektbid
• Fortyndet i vand: mundskyl (aftensår/tandkød), hårskyl (hårtab), fodbad
• Homøopati: efter ulykke/chok, kredsløbssygdomme
• Salve: flebitis behandling/forebyggelse

Alvorlige bivirkninger og advarsler

• Farligt ved kronisk lever/nyresygdom (som andre NSAID'er)
• GI: kvalme, opkastning
• Aldrig på åbne sår – helenalin er hjertgiftig
• Langvarig topisk brug → eksem
• Overdosis: diaré, blødning, død
• Undgå ved graviditet/amning
• Diskuter med sundhedspersonale før brug