|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Hvorfor får man strækstreger på ryggen?

Strækstreger (striae) på ryggen ses ofte hos drenge i pubertet – hurtig vækst strækker huden over dens elastiske grænse. Piger får dem typisk på bryster, hofter, lår.

Hvad sker der i huden?

Strækstreger opstår i dermis (mellemlaget), der understøtter epidermis (overflade). Ved overstrækning tyndes kollagen/elastin-fibre i dermis og revner. Blodkar under viser sig som røde striber – senere falmer de til hvid/grå.

Årsager & risikofaktorer

  • Hurtig vækst / vægtøgning: pubertet, bodybuilding, graviditet.
  • Marfans syndrom: genetisk bindevævssygdom – strækstreger uanset vægtændring. Ingen alvorlig helbredsrisiko.
  • Lavt elastin/kollagen: nogle er genetisk prædisponeret (huden river nemmere).
  • Glukokortikoider (steroider): Hæmmer fibroblasters reparation af elastin/kollagen. Salver med hydrocortison (langtidsbrug) eller orale kortikosteroider kan give strækstreger. Bodybuildere på stoider ofte ramt.
  • Melanin-teori: Strækning skader dermalt kollagen → blodkar dilatere → inflammation → tab af melanocytter (pigmentceller) → hvid farve.

Forebyggelse?

Ingen garanti – men god hudpleje, undgå hurtig vægtvækst, begræns steroid-salver, drik vand, spis protein/C-vitamin/zink (kollagenbygning).

Ernæring