Fordele ved rygning Bans
Rygning anses af nogle for at være ret. Dette valg udgør imidlertid sundhedsmæssige risici for andre, især når rygere tændes i offentlige områder. Medline Plus vurderer, at USA vil se 18.000 færre hjerteanfald inden for et år, hvis hver stat forbliver et fuldstændigt forbud mod rygning på offentlige steder. Desuden vil offentlige skatte dollars blive sparet. I betragtning af disse fakta er det sikkert at påstå, at fordelene ved rygning forbud langt overstiger ulejligheden de udgør for rygere.
Udbredelse
Næsten alle stater har bestået en form for lovgivning for at forbyde rygning i offentligheden områder. Faktisk rapporterer Medline Plus, at i maj 2010 havde 39 stater en form for forbud på plads. Ifølge Medline Plus har 26 af disse stater forbudt at ryge på alle offentlige steder. Disse omfatter kontorer, restauranter, lægehuse, universitetscampuser og andre udendørsarealer.
Sundhedsvirkninger
Rygning er forbundet med en række sygdomme i hjertet, lungerne og munden. Secondhand røg påvirker primært dit kardiovaskulære system. Mayo Clinic forklarer, at når du indånder brugte røg, irriterer dets kemikalier og øger dine arterier. Hyppig arteriel inflammation kan forårsage sammenblanding, hvilket medfører et fald i blodgennemstrømningen til hjertet. Disse symptomer er hvad der fører til et hjerteanfald. Røgforbud hjælper med at reducere mængden af brugte røg, som du ubearbejdeligt udsættes for.
Gemte
American Heart Association rapporterer, at brugte røg øger beredskabsbesøg i tilfælde af brystsmerter og hjerteanfald. Foreningen hævder også, at rygning forbud reducerer mængden af sådanne nødbesøg. Nødbesøg er dyre, og nogle af udgifterne er dækket af forsikringsselskaber og skattepligtige. Et fald i nødrumsincidenter sparer penge. Faktisk rapporterer Medline Plus om, at USA vil spare 92 millioner dollars om et års værd for nødrumsomkostninger, hvis hver stat gennemfører et offentligt rygereforbud.
Rygning hjemme
Hvis du ofte er i offentlige steder , så ryger forbud vil sandsynligvis gavne dit helbred uhyre. Men de vil ikke nødvendigvis hjælpe dig, hvis du regelmæssigt udsættes for brugte røg derhjemme. Hvis du bor med en ryger, foreslår Mayo Clinic, at du i det mindste beder ham om at træde udenfor, når du ryger. Dette vil reducere dine chancer for kræftfremkaldende eksponering. Mayo Clinic forklarer også, at dette er en særlig relevant foranstaltning at tage, hvis du tidligere har haft et hjerteanfald, da undgåelse af røgeksponering vil reducere dine chancer for et andet angreb.
Overvejelser
Nogle folk er under misforståelse at røg eksponering udendørs er ikke farligt for andre, i modsætning til indendørs rygning. Selvom de usunde virkninger af røg er mere udbredte indendørs, er udendørs røgeksponering ikke sikker. Faktisk påpeger American Heart Association at ingen mængde røg er sikker, uanset hvor lille det er. Af denne grund opfordrer Medline Plus til, at alle stater forbyder rygning på indendørs steder samt udendørs offentlige steder for at beskytte ikke-rygere.
, , ] ]
Ernæring