Senna te til forstoppelse

Ifølge National Institutes of Health er forstoppelse en af ​​de mest almindelige gastrointestinale klager, der rammer over fire millioner amerikanere. Forstoppelse har mange årsager, herunder spiser en lav fiber kost, dehydrering, indtagelse af visse lægemidler og mangel på motion. Forstoppelse er dog generelt ikke en alvorlig tilstand; det kan være frustrerende, smertefuldt og pinligt. Flere amerikanere vender sig til naturlige midler til at behandle deres sundhedsskader. Senna te er en effektiv kortvarig urtebehandling for denne tilstand. Kontakt en læge for mere information.

Historie

Senna te er blevet brugt til behandling af forstoppelse i århundreder. Arabiske læger brugte først det til at behandle forstoppelse i det niende århundrede, AD. Senna blev oprindeligt bragt fra Mekka til Egypten og blev til sidst introduceret til Vesteuropa af arabiske læger. Derefter spredes sennabladet rundt om i verden.

Hvordan det virker

Forstoppelse er manglende evne til regelmæssige afføring. Det kan karakteriseres af partielle afføring, hårde tørre afføring, der er svære at eliminere, og har en afføring mindre end tre gange om ugen. Aktive ingredienser i senna te er sennosider, mucilage, flygtig olie og flavonoider. De glatte muskler i dit fordøjelsessystem er naturligt kontrakt. Denne handling kaldes peristalsis, som hjælper med at flytte mad ned i spiserøret såvel som gennem tarmene. Senna te virker ved at stimulere disse sammentrækninger i tarmene. Ved indtagelse af senna te, forvent at producere en afføring inden for en dag.

Bivirkninger

Senna blad er et stærkt stimulerende middel og kan forårsage svær tarmkramper. Hvis du planlægger at indtage denne urt, tag det, når du har en dag eller to, fordi du kan udvikle kramper og skal gøre flere ture på badeværelset. Glatte muskel sammentrækninger initieret af senna te kan være farlig for gravide kvinder, fordi livmoderen væg består af glat muskel. Gravide og pleje kvinder bør konsultere en læge, før de drikker denne urtete. En læge bør også konsulteres, før du giver senna te til et barn.

Risks

Senna te er klassificeret som et stimulerende afføringsmiddel. Gentagen brug kan medføre, at tarmene bliver afhængige af denne urt. Misbrug af denne te kan deaktivere naturlig peristalsis i tarmene. Pakningsinstruktioner anbefaler, at folk ikke indtager mere end to kopper af denne te om dagen. Derudover bør senna te ikke indtages i mere end en uge. Hvis du stadig finder dig selv forstoppet efter denne tid, skal du kontakte en læge. Din forstoppelse kan skyldes en mere alvorlig tilstand.