Kellogg's Special K: Ingredienser, vitaminer, natrium

Special K – lavkalorisk morgenmadskorn

1 kop + ½ kop skummetmælk = 160 kcal.

Ingredienser

• Ris, hvedegluten, affedtet hvedekim → 22 g kulhydrater
• Sukker + højfrukto-majssirup → 4 g sukker
• Maltaroma
• Tørret valle + calciumkaseinat → 0,5 g fedt, 7 g protein

Vitaminer (pr. servering)

• Folat/B12: ≥100 % DRI
• B6, B2, B1 (pyridoxin, riboflavin, thiamin)
• C-vitamin: ~35 % DRI

Mineraler

• Jern: ~50 % DRI
• Natrium: 223 mg (10 % DRI) – for højt til lavnatrium-kost

Ikke egnet ved celiaki (gluten).