Fordele ved grøn te og libido i kvinder

Reduceret sexdrev er et fælles problem blandt kvinder over hele verden. Alt fra øget stress til nedsat hormonniveau kan have en negativ effekt på din sexdrev. Grøn te er kendt for at have ingredienser som koffein, L-thiamin og ginseng, som alle er kendt for at have en positiv effekt på kvinders kønsdrev.

Ifølge BBC News Southwestern University i Georgetown, Texas, har opdaget, at koffeinforbrug kan føre til en stigning i seksuel lyst hos kvinder. Lederforsker, Fay Guarraci, M.D., antyder, at koffein i grøn te og kaffe kan have en stimulerende virkning på den del af hjernen, der er i kontrol med seksuel ophidselse. Undersøgelsen udført på rotter viste, at kvinder, der indtog koffein, var mere tilbøjelige til at søge mænd til en efterfølgende parringssession efter at have gennemgået en parringstest. Da rottene i undersøgelsen aldrig havde fået koffein før, konstaterede Dr. Guarraci, at effekten kun kan forekomme hos mennesker, der ikke regelmæssigt indtager koffein. Koffein kan interagere med nogle stoffer, som angivet af Drugs.com, ændre koncentrationen af dine recept i plasma og nedsætte deres effektivitet. (se Referencen 4, koffein) Tjek med din læge, hvis du er i tvivl om, at koffein er usikkert, før du indtager. Rygning kan også øge virkningen af koffein. Endelig har det også negative virkninger, hvis du har nogen form for kardiovaskulær diease, sygdomme i centralnervesystemet eller lavere tarmproblemer.

L-Theanin

En af ingredienserne i grøn te, L-theanin, har været kendt som et effektivt beroligende produkt i Japan i årtier. Ifølge Bill Faloon, af Life Extension Foundation, er theaninen i stand til at øge et beroligende hjernekemikalium kaldet GABA. Han foreslår også, at det kan øge dopaminniveauet hos både mænd og kvinder. Dopamin kan øge dit humør og er også forbundet med en stigning i følelserne forbundet med øget sexdrev. Faloon siger også, at theanine kan hjælpe dig med at tænke mere tydeligt og hjælpe dig med at blive i øjeblikket og nyde sex endnu mere. Ifølge Drugs.com har L-theanin ikke nogen etablerede kontraindikationer.

Ginseng

Grøn te er ofte infunderet med ginseng, en populær rod stammer fra Kina. Ginseng har vist sig at stimulere sexdrev, især hos kvinder. Ifølge Natural Herbal Remedies Advice, er sexdrevet øget ved at indtage ginseng, fordi det hjælper med at øge dopaminniveauet i hjernen. Som tidligere påpeget, er dopamin en følsom god neurotransmitter, som virker for at øge følelser forbundet med øget sexdrev. Drugs.com siger, at hvis du har blodfortyndende medicin eller lider af forhøjet blodtryk eller forhøjet blodglukoseniveau, bør du være forsigtig med at supplere med ginseng. (se Reference 4, Ginseng)

Beløb

Ifølge både Dr. Guarraci og Faloon kan de beroligende og seksualitetsforøgende effekter af stoffer, der findes i grøn te, begynde med den første kop, du drikker. Jo mere du drikker, jo mere effekt grøn te vil have på dig. Hvis du har negative virkninger for koffein eller ginseng, eller hvis du finder ud af, at disse stoffer forstyrrer de foreskrevne lægemidler, skal du kontakte din læge for at finde ud af om grøn te er sikker for dig. Undgå også grøn te om natten for at undgå søvnløshed.

, , ] ]