Ingredienser i General Mills' glutenfrie korn
General Mills' glutenfrie sortiment
Virksomheden producerer flere GF-korn til celiaki/glutenfølsomme. Gluten = proteiner i hvede, malt, byg, stav, rug. Celiaki-patienter reagerer negativt og skal undgå krydskontamination.
Celiaki – autoimmun sygdom
Forhindrer fordøjelse af hvede/gluten. Symptomer: opkastning, vægttab, diaré/forstoppelse. Undgå: brød, korn, øl, saucer (sojasovs), slik med mel (rød lakrids). Tolerere ofte: amarant, ris, majs, hirse, quinoa, sorghum. Mange virksomheder udvikler produkter herfra (sorghum-øl, majs/ris-korn).
Ris-baserede GF-korn
- Rice Chex & Chocolate Chex: Ris-baseret, GF. Giver vit A, D, E, C, 6 B-vitaminer, jern, zink, calcium.
Majs-baserede GF-korn
- Corn Chex: Majs-baseret koldt korn.
- Kanel Chex: Ris + majs + kanel, jordnødemel, soja lecithin.
- Honey Nut Chex: Majs-baseret + risbransjeolie, honning, naturlig mandelolie.
Alle tre: vitamin/mineral-blanding fra GF-kilder. Ingredienser tolereres typisk ved glutenfølsomhed.
Instant havregryn & Granola (GF)
Havre indeholder ikke gluten, men ofte krydskontamineret. Søg "glutenfri" mærke. General Mills GF instant havregryn:
- Æble Kanel med Hør
- Banan Ahorn med Hør
Granola: Apple Almond Honey Granola – ingen gluten.
Ernæring
- Normal dosis folsyre: Fra forebyggelse til behandling
- Hvorfor føler du dig sløv efter at have spist? – årsager og løsninger
- 5 skønhedsolier der slår kokosolie – tilpasset din hudtype
- Balsamicoeddike til vægttab: Smag uden kalorier
- Jerntilskud og mælk – hvorfor de ikke bør tages sammen
- Kan mad forårsage dehydrering? Her er svaret
- Fiber uden blødning – præbiotika som løsning
