Nerds slik: Næringsindhold, ingredienser og varianter
Nerds er et populært slik fra Wonka (Nestlé), kendt for sin lille størrelse, sure smag og knust tekstur. De sælges i æsker fra Halloween-portioner til biograf-størrelser og er tilgængelige helt rundt.
Kalorier og makronæringsstoffer
En portion (1 spsk eller ca. 15 g) giver 60 kalorier. Slikket indeholder intet fedt eller protein, så kalorierne kommer udelukkende fra kulhydrater – primært sukker.
Ingredienser
De tre hovedingredienser er dextrose, sukker og æblesyre. Resten (under 2 %) består af majssirup, kunstige smagsstoffer, carnaubavoks og kunstige farvestoffer, der varierer med smagen.
Allergener og følsomheder
Nerds produceres i et anlæg, der også håndterer hvede og æg. Da de ikke indeholder protein eller kunstige sødestoffer, er de egnet til personer med fenylketonuri (PKU).
Varianter
Udover originalen findes Very Berry Nerds (med gummi-kerner), Giant Chewy Nerds samt gadget-produkter som duftende neglelak, fyldte dyr og "Verdens største Nerds-æske".
Ernæring
- Negative effekter af overspisning af kulhydrater: Blodsukker, vægt, hjerne-tåge
- Klump på eller ved kravebenet: Årsager fra infektion til kræft
- Fordele af B-150 (B-vitamin kompleks)
- Peberfrugt (bell peppers) – lavt GI (40) og lav glykæmisk belastning (2)
- Kvælningsfarer for småbørn – hvilke fødevarer du skal undgå under 4 år
- SmartHealth Hjertefrekvensur: Brugermanual – Opsætning og træning
- Oversigt over kirurgiske instrumenter: Skalpel, saks, tænger, retraktorer, nåleholdere
