Fordele af B-150 (B-vitamin kompleks)

B-150 indeholder alle 8 B-vitaminer (B1–B12). Sammen regulerer de kemiske reaktioner, enzymer, proteiner, omdanner føde til energi. Udover det: lindrer stress, angst, depression, PMS; øger energi; fremmer sund hud/hår/negle; reducerer risiko for hjerte-kar-sygdomme, apopleksi, fosterskader, tyktarmskræft. Flere får nok via kost + lavt/moderat tilskud. Konsulter læge før medicinsk brug.

Nervesystem

B-mangel → stress, angst, depression. Moderate/høje doser lindrer: B6 (neurotransmitter), inositol (anti-angst/depression).

Energi og PMS

B6 hjælper mod mental/følelsesmæssig PMS. B3 = energy boost. Biotin = blodsukkerkontrol → modvirker træthed/madsug.

Hud, hår, negle

B-vitaminer integreret i cellevækst. B1, B2, B3, B5, B9, B12, biotin, cholin → stærkt hår/negle, ungdommelig hud.

Kroniske sygdomme

B6, B12, folat (B9) forhindrer hjertesygdomme: mangel → homocystein stiger → angriber karkarer → forhårdning → hjerteanfald, apopleksi, depression, Alzheimer. American Cancer Society: folat forhindrer kræft/fødselsdefekter. Gravide, kvinder i frugtbar alder, hjertesyge: øg folat, konsulter læge til passende tilskud.