Sådan samarbejder skelet- og nervesystemet om bevægelse
Når du bevæger lemmer, interagerer du med omgivelserne. Men hvordan kommunikerer hjernen med musklerne? Bevægelse skabes og styres af præcis interaktion mellem motoriske hjernearealer, bevægelsesceller og kemisk kommunikation.
Planlægning og udførelse
Bagre parietalkortex og premotoriske områder planlægger bevægelsen. Parietalkortex samler sensorisk info til en model af kropens position i forhold til mål. Info sendes til premotoriske regioner, der planlægger tidspunkt, muskelstyrke og bevægelsessekvens. Planen overføres til primær motorcortex, der sender motoriske signaler ned ad ryghvirvlen til musklerne (Neuro 101).
Bevægelsesceller (alfa-motorneuroner)
Når kommandoen når det rette ryghvirvelniveau, stimuleres en alfa-motorneuron i ryghvirvlen. Denne stimulerer til sidst musklerne til at kontrahere (Neuro 101).
Cellulær kommunikation
Alfa-motorneuronen når musklen, men rører den ikke. Muskelen stimuleres, når neurotransmittere udskilles fra neuronen (Eastern Kentucky University).
Muskelkontraktion
Når neurotransmitter udskilles, åbner specialiserede kanaler på muskeloverfladen for natrium, kalium og calcium. Strømmen af disse ioner får muskelfibre til at kontrahere (Neuro 101).
Bevægelseskorrektion
Sensoriske hjernearealer sikrer korrekt udførelse, især ved læring af nye bevægelser (dans, instrument, skrivning). Receptorer i led registrerer kropens position; receptorer i muskler registrerer strækning/kontraktion. Info sendes til primær sensorisk kortex. Cerebellum (lillehjernen) sammenligner faktisk udførelse med planlagte bevægelse. Ved fejl sendes korrektionskommandoer til motorcortex for justering (neurovidenskab-principper).
Ernæring
- Jasmin grøn te: antioxidanter, diabetes-forebyggelse og afslapning
- Snorkeling med tør snorkel for astmatikere: Sikkerhedsguide
- Kilder til varmeenergi: Fra solen til affaldsvarme
- Koffein under graviditet: Placenta-overgang, risici og officielle anbefalinger
- 67 lurvede navne på sukker: hvordan man afdækker skjult sukker på mærker
- Kulhydraters virkning på kroppen – fra energi til vægttilvækst
- Hvor meget vand skal idrætsudøvere drikke? Før, under og efter træning
