5 ting du behøver at vide om blæretryk

Din blære får en træning hver dag

Den gennemsnitlige person producerer 32 til 48 ounce urin om dagen. Blæren kan holde mere end 2 kopper på én gang i op til ca. 5 timer, hvilket skaber meget blæretryk. Yderligere tryk sættes på blæren, når den kontraherer for at frigøre al den urin, som normalt sker 4 til 8 gange om dagen.

Reflekset til pæne

Centrale nervesystem styrer din refleks til at tisse. Blærens vægge har stræk receptorer, der bliver aktive, når blæren er halv fuld. Disse receptorer sender signaler langs din bækken nerver til din rygmarv, som returnerer et signal til den ekspanderbare blærevægsmuskel eller detrusor, der fortæller det at indgå kontrakt. Denne sammentrækning øger blæretryk, som får dig til at føle, at du skal urinere. Du frigiver dog normalt ikke tæsen, før du frivilligt frigiver kontrollen med den eksterne sphincter eller blærens åbning. Du vil normalt føle behovet for at tisse, når din blære har omkring 1 kop urin i den.

Accidental Lækage

Incontinens er den utilsigtede og uønskede lækage af tisse. Denne tilstand bliver ofte mere udtalt, når du griner, hoster eller nyser. Denne lækage af pisse opstår, når blære muskler og bækkenbundsmuskler, der holder blæren svækket og ikke har styrken til at holde det øgede blæretryk forårsaget af en fuld belastning af urinen. Tisse går så igennem.

En overaktiv blære

Hvis du finder ud af, at du har et stærkt behov for at tisse på uforudsigelige og ubelejlige tider, så har du måske en overaktiv blære. Det skyldes, at den ekspanderbare blærevægsmuskel eller detrusor fungerer utilstrækkeligt. Det øger blæretrykket hyppigere, så du føler at du desperat skal gå på toilettet, selvom din blære måske ikke er fuld.

Kronisk forstoppelse kan øge tryk

Kronisk forstoppelse, den slags, hvor din skammel komprimerer for at blive en stor, tør masse fast i din endetarm, kan lægge pres på blæren og forårsage alle mulige undgåelige problemer med din evne til at tisse. I alvorlige tilfælde kan påvirket afføring blive så hårdt, at den ikke kan forlade kroppen og plugger din endetarm, så du ikke kan fjerne andre faste affald fra din krop. Kirurgi kan være nødvendigt for at slippe af med det. Alvorlig forstoppelse og endda mildere former kan forårsage sundhedsmæssige problemer. Sørg for at spise en sund kost, drik nok væsker og få motion for at forhindre forstoppelse.