When Does Ketosis Occur?

", 3, [[

Ketosis er præget af tilstedeværelsen af ketoner i dit blod. Ketoner produceres som en del af din krops naturlige metaboliske processer, men høje niveauer af ketoner kan være tegn på underernæring eller lavt insulinindhold. På den anden side sigter nogle diæt på at få ketose til at hjælpe med vægttab eller til at kontrollere epilepsi.

Ketoner

Ketoner produceres af din krop, når du nedbryder fedt til at bruge som energi. Fedtstoffer er typisk din krops "backup" -kilde, fordi kulhydrater hurtigt kan brændes til energi. Men når du ikke har nok kulhydrater til at levere alle dine krops energibehov, vil din krop blive til andre energikilder, som fedtstoffer. Dine fedtstoffer er opdelt i ketoner, som derefter kan bruges som energikilde til dine celler.

Diabetisk ketoacidose

En ting, der kan forårsage ketose, er diabetisk ketoacidose. Diabetisk ketoacidose opstår som følge af type I diabetes, hvilket får din bugspytkirtlen til at producere lidt eller intet insulin. Diabetisk ketoacidose skyldes ekstremt lavt insulinniveau, hvilket forhindrer dine celler i at bruge glukosen effektivt i dit blod. Som følge heraf vil dine celler nedbryde fedtstoffer til energi, hvilket resulterer i ketose.

Kost Ket Ketil

Ketose kan også forekomme på grund af en diæt, der er meget lav i kulhydrater. Ekstrem kulhydratreduktion tvinger også stofskiftet af fedt til energi. Dette er grundlaget for mange af de "low-carb" diæt såsom Atkins dietten. En special diæt, der er designet til at inducere ketonproduktion, kan også bruges til at behandle nogle tilfælde af epilepsi.

Acidose

En af bivirkningerne ved ketonproduktion er acidose. Når ketoner fremstilles, producerer kroppen også ekstra niveauer af sure stoffer. Dette kan sænke blodets pH, som er en måling af balancen mellem syrer og baser. Balancen mellem syrer og baser i dit blod er omhyggeligt reguleret, og acidose kan forårsage funktionsfejl i dit væv. Acidose kan også få dig til at trække vejret hurtigere, da hurtig vejrtrækning reducerer niveauet af carbondioxid i dit blod, hvilket også reducerer mængden af kulsyre i dit blod.

, , ] ]