Kaliummangel og alvorlig tør hud

Kalium er en elektrolyt. Elektrolytter er ansvarlige for at formidle information mellem forskellige dele af kroppen. De gør deres arbejde ved at passere omkring elektriske ladninger, gennem hvilke informationen er relayed. Kalium bærer en stærk ladning og er afgørende for enhver biokemisk funktion af kroppen. Alvorlig tør hud er et symptom på kaliummangel og bør ikke ignoreres.

Hypokalæmi

Hypokalæmi er det medicinske udtryk for kaliummangel. Ifølge National Institutes of Health eller NIH er diuretika den mest almindelige årsag til mangel, selvom visse antibiotika også kan forårsage problemer. Fordi kaliumelektrolytter opholder sig i vand, forårsager enhver sygdom eller aktivitet, der forårsager overdreven dehydrering problemer. Diarré, opkastning og spiseforstyrrelsen bulimi kan alle føre til hypokalæmi. NIH advarer også, at forbrugende store mængder lakrids fremstillet med glycyrrhetinsyre vil nedbryde kalium. Selv om glycyrrhetinsyre ikke længere anvendes i USA til at lave lakrids, kan syren lure i urtete og tyggetobak.

Diætkalium

Kalium forbruges i kosten findes som en mineralforbindelse. Bananer er måske den mest anerkendte mad, der er høj i kalium. Når du spiser en banan, og den kommer ind i maven, nedbrydes forbindelsen, og det rene kaliummineral frigives. I nærværelse af vand påtager mineralet en elektrisk ladning og bliver en kaliumion eller elektrolyt. Andre fødevarer med højt kaliumindhold omfatter alle kød, kartoffelskind og broccoli. Institut for Medicin anbefaler at voksne forbruger 4.700 milligram dagligt kalium.

Xeroderma

Xeroderma er medicinsk betegnelse for tør hud og er et alarmerende symptom, når det er forbundet med kaliummangel. Kalium korrelerer stærkt med hudhydrering og elasticitet. Hvis der ikke er nok kalium i kroppen, vil ikke kun huden udtørre, men det vil også hærde. Dehydrering og hærdning er ikke begrænset til huden, og når den er forårsaget af kaliummangel, påvirker den alle organer i kroppen, herunder livsholdende organer som hjerte, nyre og lever.

Forebyggelse

Kalium er rigeligt i fødevarer og mangel som følge af utilstrækkelig kost er sjælden. Nye sociale adfærd og medicin giver imidlertid uventede udfordringer. For eksempel rapporterer tidsskriftet "Kritisk pleje og genoplivning" om en fremadgående tendens i casestudien af en patient, der lider af dybt hypokalmia. Patienten tog en ibuprofen- og codeine-smertelindring, mens der blev brugt store mængder af en koffeinholdig energidrikke. Artiklen anbefaler læger at være opmærksomme på disse nye sociale trends.

, , ] ]