|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Olivenolie som kropsfugtighedscreme: Naturlig, billig og effektiv

Hvorfor olivenolie?

Ekstra jomfruolivenolie er rig på vitamin A og E, polyphenoler (antioxidanter) og har en fedtsammensætning tæt på hudens egen. Den absorberes let, beskytter mod frie radikaler, reparerer solskader og forhindrer tørhed.

Sådan bruger du den

  • Efter bad: Massér lidt olie i endnu fugtig hud – sætter fugt.
  • Ansigt: Nogle dråber om aftenen som natcreme.
  • Øjenmakeup-fjerner: Fugt bomuldsbolle, afvis mildt.
  • Peeling: Bland med havsalt, gnid på tørre partier (albuer, hæle).
  • Negle/hånder: Massér i neglerækker og tørre knogler.

Fordele

  • Billigere end de fleste cremer.
  • Ingen parfume, konserveringsmidler eller irriterende stoffer.
  • Naturlig duft (kan tilføjes æterisk olie).
  • Egnet til alle hudtyper – selv sensibel.

Tips

Vælg koldpresset, ekstra jomfru i mørk flaske. Opbevar køligt. Smag/duft bør være frisk, frugtig – ikke rancid.

Ernæring