|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Dimensioner og krav til beachvolleyballbane – officiel guide

En beachvolleyballbane er mere end bare sand – det er et præcist defineret spilleareal med sikkerhedszoner, sanddybde og orienteringskrav. Her er de officielle mål ifølge FIVB/olympiske standarder (omregnet til fod for US-brug).

Spilleareal (banen selv)

FormatMeterFod (ca.)
Dobbelt (2 mod 2) – Officiel8 m × 16 m26¼ ft × 52½ ft
3, 4 eller 6 spillere (rekreation)14 m × 24 m46 ft × 79 ft

Note: 1 meter = 3,28 ft (≈ 3¼ ft).

Fri zone (sikkerhedsperimeter)

Et tomrum omkring banen for at forhindre kollisioner med tilskuere/forhindringer.

  • OL / FIVB officiel: Minimum 5 m (sider) / 6 m (ender) – anbefales 6 m alle sider.
  • Rekreation / klub: Minimum 3 m (≈ 10 ft) alle sider.
  • Andre pro-turneringer: 4 m sider, 5 m ender.
  • AVCA anbefaling: Total grøftareal min. 14 m × 24 m (46 × 79 ft) for at rumme bane + fri zone.

Sanddybde og kvalitet

  • Grøftdybde (under sand): 70–100 cm (28–40 tommer).
  • Sandlag (spillelag): Minimum 40 cm (≈ 16 tommer).
  • Sandtype: Rundkornet, vasket kvarts (0,1–1,0 mm), fri for skaller, sten, organisk materiale. Skal dræne hurtigt og give god fodfasthed.

Orientering og placering

  • Nord-Syd retning: Anbefales af AVCA for at minimere solblænding (sol rejser i øst, går ned i vest).
  • Undgå træer, tagkanter, lysmaster, drivhusser – alt hvad der kan forstyrre boldbanen eller skabe skygge.
  • Drænage: Hæld bunden (1-2%) eller øg grøftdybde hvis området ligger højt over vandstanden.

Netthøjde

  • Mænd / U21+ herrer: 2,43 m (7 ft 11⅝ in)
  • Kvinder / U21+ damer: 2,24 m (7 ft 4⅛ in)
  • Ungdom / Juniorer: Justeret efter aldersklasse.

En korrekt dimensioneret og placeret bane er fundamentet for sikker, fair og sjov beachvolleyball.

Ernæring