|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Æteriske olier som naturlige kropsdeodoranter

Æteriske olier = koncentrerede planteekstrakter (dampdestillation) til aromaterapi. Linder mental spænding, fremmer energi, helbreder mentale/fysiske tilstande. Nogle = naturlige kropsdeodoranter. Konsultér altid læge/kvalificeret aromaterapeut før brug – især ved medicin, graviditet, amning, allergi.

Geranium

Dampdestillert fra blomster/blade. Blomsterduft = naturlig, diskret kropsdeodorant. Rensende/antiseptisk (Dorie Byers, RN/urteekspert, "Natural Beauty Basics"). Bekæmper lugtfrækkende bakterier. Anvendelse: blandet med bærerolie (drueskjerne/mandel ved tør/følsom hud, spiritus ved andre hudtyper) eller i varmt bad.

Citron

Ofte i kropsvask/rør p.g.a. forfriskende aroma. Kombineres med andre citrus/olier til hjemmelavet parfume/badeolie. Naturlig deodorant p.g.a. astringerende, antiseptisk, antibakteriel. Byers: citron + geranium = frisk, ildfuld kropsdeodorant. Eller: dråber citron i blanding af bagepulver, majsstivelse, naturlig olie (jojoba/kokos) = naturlig deodorant.

Te-træ-olie

Mest brugt til desinfektion (sår, skrab, snit) + forebygger bakterier i krops/husholdningsrengøringsprodukter. Almindeligt i kommercielle naturlige/organiske kropsdeodoranter p.g.a. antiseptisk/antibakteriel. Brug: dråber i sprayflaske med vand → mist over lugtende kropspartier.

Lavendel

Almindelig i aromaterapi. Ekstraheret fra blomster/plante. Mange skønhedsanvendelser: naturlig parfume/deodorant. Behagelig blomsterduft + antibiotisk, antiseptisk, deodoriserende (Jeanne Rose, "Aromatherapy Book"). Bland med andre aromatiske/deodoriserende olier til hjemmelavet deodorant. Dråber i varmt bad = kropsdeodoriserende fordele.

Ernæring