|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Vitamin C og alkoholtvang: Teoretisk effekt via neurotransmittere

Mekanisme: Serotonin, epinefrin, GABA, dopamin

Høje doser C-vitamin kan teoretisk øge syntesen af serotonin og epinefrin (humørhævende neurotransmittere). C er afgørende for serotonin-syntese og involveret i epinefrin. C-vitamin kræves også til GABA-syntese (hæmmer impulsivitet) og beskytter dopamin mod oxidation (antioxidant). Alkohol ændrer GABA/dopamin-niveauer → trang.

Teoretiske rammer

  • Serotonin-hypotesen: SSRI'er (øger serotonin) kan reducere alkoholtvang (dyreforsøg).
  • Belønningsmangelsyndrom: Alkoholikere har ubalance i hjernens belønningssystem (dopamin, serotonin, epinefrin) → søger alkohol for "belønning".

Overvejelser og alternativer

UMMC anbefaler andre tilskud specifikt til trang: kudzu, aminosyrer (glutamin, carnitin, glutathion). Generelt: alkoholmisbrug nedsætter appetit/optagelse → vitaminmangel. Læge kan anbefale B-vitaminer, zink, magnesium, selen, thiamin, A-vitamin (+ C) – men overvåg A-vitamin pga. leverrisiko.

Ernæring