Sådan helbredes efter kirurgi med vitaminer og mineraler

Kirurgi er en invasiv procedure, der involverer snit til kosmetisk rekonstruktion af et aspekt af kroppen, for at rette op på et internt problem eller at fjerne eller erstatte en kropsdel. For optimal heling efter operationen kan nogle vitaminer og mineraler hjælpe med cellulær vækst og vævsreparation, samt bidrage til at mindske forekomsten af ​​infektion og betændelse under helbredelse.

Forbedre din immunitet med C-vitamin Efter operationen er niveauerne af vitamin C i kroppen hurtigt udarmet, fordi kroppen bruger sin immunrespons til at bekæmpe enhver patogen, blodet og vævene kan have været udsat for fra luften. At tage C-vitamin efter operationen kan hjælpe med at genoprette kroppens niveauer til det normale og bevare dets evne til at reducere risikoen for infektion. C-vitamin er også nødvendigt for at danne kollagen i huden, hvilket er nødvendigt for hudvækst og helbredelse ved incisionen.

Tag vitamin A til hjælp til regenerering af huden. Da vitamin A er afgørende i kroppen for at opretholde en sund hud og at generere nye hudceller, er det et vigtigt næringsstof, der er nødvendigt til heling fra kirurgi. Vitamin A er også nødvendigt for at danne nye bindevæv, som dem der findes i muskler og liner rundt om organerne.

Fremskynde din helbredelse. Tag zink for at reducere helbredelsestiden. Zink er et mineral, der kan fremskynde helbredende tid og øge immunfunktionen efter operationen. Patienter, der har mangel på zink på operationstidspunktet, kan maksimere mængden af ​​tid til at helbrede i henhold til bogen "Healing With Vitamins."

Tip

Forespørgsel en blodprøve før din operation for at bestemme eventuelle ernæringsmæssige mangler. Korrigere disse før din operation dato kan hjælpe din helbredende tid.

Advarsler

Forsøg ikke at selvforskrive lægebehandlinger efter kirurgi, fordi de kunne forstyrre din genopretning. Rådfør dig med din læge for at finde frem til den passende behandling for din genopretning.