Calciumintolerans: Sjælden tilstand forvekslet med laktoseintolerans
Forskel på calciumintolerans og laktoseintolerans
Laktoseintolerans = manglende evne til at fordøje mælkesukker (laktose). Calciumintolerans = sjælden tilstand med for meget calcium i systemet pga. overdosering eller anden sygdom (PT Lascelles, MD).
Symptomer
Mærkes ved: hypercalciuri (for meget calcium i urin) eller hyperkalcæmi (for meget i blod). Systemet "slipper af med" calcium i stedet for at bruge det. Symptomer: kvalme, ballonnement, gas, opkastning, forstoppelse, tør mund.
Test
Calciumtolerancetest: vand + calciumgluconat → måling af serum- og urin-calcium i 24 timer. Normal: lille stigning. Intolerans: markant stigning i serum/urin calcium.
Faktorer
- Tidlig identifikation forhindrer nyresten/osteoporose.
- Årsag ofte ukendt, men muligt genetisk grundlag (Moe & Bonny, JASN).
- Hyperparathyreoïdisme → prædisponerer for hypercalciuri (Lascelles) → test og overvågning.
Behandling
- Nøje overvågning – tilskud kan give giftige niveauer.
- Kostjustering eller orale tilskud for at kompensere tab.
- Hypercalciuri: diuretika for at øge udskillelse og forhindre nyresten.
Ernæring
- Kalendermetoden til fødselskontrol: Virker det?
- Fødevarer der forebygger grå stær: C, E, Lutein, Zeaxanthin – evidenstabellen
- Voksen ADHD og koffein: Kan en kop kaffe hjælpe?
- Sådan rengør du ikke-organisk frugt – fjern pesticider og bakterier
- Gær-, gluten- og mælkefri kost: Tre forskellige tilgange
- Kognitiv adfærdsterapi (KAT) til angst: Eksponering, kognitive forvrængninger, afslapning
- Lav din egen rødvinsvinagrette: Simpel, sund og smagfuld
