Voksen ADHD &Caffeine
Voksen ADHD er karakteriseret ved lav vågenhed, manglende evne til at koncentrere og organisere og dårlig hukommelse. Hvis du er voksen med ADHD, kan du overveje koffein. Det er et stimulerende middel, der har vist sig at bidrage til at forbedre nogle af symptomerne relateret til lidelsen. Rådfør dig dog med din læge, inden du forsøger at forebygge, behandle eller helbrede ADHD med koffein.
Farmaceutiske behandlinger for ADHD har tendens til at have dårlige overensstemmelsestal, og de forlader derfor voksne med ADHD med resterende symptomer i henhold til en artikel offentliggjort i april 2011 i "medicinske hypoteser." Nogle vælger te, da det kan hjælpe med at forbedre symptomer relateret til ADHD. For eksempel er te en stimulans og kan reducere træthed, forbedre selvtillid og øge motivation og årvågenhed, som forfatterne forklarer.
Response Time
Et aspekt af ADHD er en langsom responstid. Forbrug af koffein kan hjælpe med at afhjælpe dette symptom. En undersøgelse, der blev offentliggjort i marts 2011 i "Psychological Assessment", fandt foreløbige tegn på, at en gruppe unge voksne, der forbrugte koffein, havde forbedringer i reaktionstiden. Forskerne bemærkede dog, at disse virkninger blev observeret hos deltagere, som forbruges små mængder koffein.
Distinction
ADHD er præget af hukommelse og følgelig lærer problemer, der kan påvirkes af koffein. I videnskabelige undersøgelser har kaffe vist sig at påvirke bestemte typer hukommelse forskelligt ifølge en artikel offentliggjort i februar 2010 i "Journal of Alzheimer's Disease." Specifikt har det vist sig at lette arbejdshukommelse eller korttidshukommelse. Alligevel har undersøgelser fundet, at det ikke forbedrer den langsigtede hukommelse, som forfatteren nævner.
Advarsel
Hvis du har ADHD, bør du være opmærksom på, at personer med forstyrrelsen er mere tilbøjelige til at få problemer "with stimulant addiction.", 3, [[Derfor kan du, når du prøver at behandle dig selv, være mere tilbøjelige til at drikke for mange mængder koffein. Nogle er blevet hjulpet af et lægemiddel kaldet modafinil, et ikke-stimulerende stof, der anvendes til at fremme opmærksomhed hos patienter med ADHD, ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i juni 2009 i "Journal of Psychopharmacology." , , ] ]
Ernæring