Kirsebær og warfarin: Kan du spise dem sikkert?

Warfarin forhindrer blodpropper ved at bloker vitamin K. Din dosis justeres til at balancere koagulation – hverken for stærk eller for svag. Nøglen er stabilt vitamin K-indtag fra dag til dag.

Kirsebærs vitamin K-indhold

Kirsebær er lave i vitamin K og usandsynligt at påvirke warfarin signifikant. Men "lav" betyder ikke "nul" – massive mængder kan stadig tilføje sig. Undgå ekstremt forbrug.

Praktisk rådgivning

• Hold din kost konstant – spis samme mængde grøntsager/frugt dagligt
• Ændr ikke drastisk dit indtag af K-rige fødevarer (spinat, kale, collard greens) uden at tale med din læge
• Regelmæssige INR-blodprøver sikrer, at din dose er korrekt

Konklusion

Kirsebær kan nydes i moderate mængder af de fleste warfarin-patienter. Som altid: Konsistens er vigtigere end restriktion. Din læge justerer medicinen til din kostvaner.