Epilepsi og vitamin B12: Antiepileptika kan sænke B12-niveauer
Epilepsi i tal
~3 mio. amerikanere, ~200.000 nye tilfælde/år (Epilepsy Foundation). Behandling: medicin, kirurgi, diæt, vagus-nervestimulering, komplementære metoder.
B12 – vigtigt for nerver og blod
Del af B-kompleks. Voksne: 2,4 µg/dag (NIH). Kilder: fisk, kød, fjerkræ, æg, mælk, mejeri, beriget korn. Supplement: oral, sublingual, injektion. Mangel: svaghed, vægttab, anæmi, følelsesløshed, balanceproblemer, depression, forvirring, hukommelsestab.
Antiepileptika og B12
Studie 2011 (Annals of Neurology):
- Sænker B12: phenobarbital, pregabalin, primidon, topiramat
- Hæver B12: valproat
Konklusion: Patienter på B12-senkende medicin risikerer hyperhomocysteinæmi → B12-supplering anbefales.
Overvejelser
- Løbende overvågning af B12-niveauer (blodprøve).
- Informér læge om Prilosec, Tagamet, Metformin (påvirker også B12-absorption).
- Læge justerer suppleringsplan i henhold til medicinprofil.
Ernæring
- Hvilken kirurg udfører galdeblærekirurgi?
- Krillolie: Medicinske fordele fra omega-3 og astaxanthin
- Hvor meget omega-3 har du brug for pr. dag?
- Glutenfri kost mod bensmerter: Når cøliaki rammer knoglerne
- Sojasauce-marineret torsk – grill, sautér, bag
- Fødevarer til en sund urinvej: Kostråd mod infektioner
- Symptomer på glutenintolerans hos børn: Svært at spotte
