Vitamin D3 og eksem: Kan solvitaminet hjælpe?

Eksem og vitamin D

Eksem (atopisk dermatitis) giver kløende, betændet hud – ofte i ansigt, håndled, albuer, knæbag. Allergi er hyppig årsag. Mange oplever forværring om vinteren, når sollys og vitamin D-niveauer falder.

Vitamin Ds immunmodulerende effekt

D-vitamin øger antimikrobielle peptider og hjælper immunsystemet med at skelne mellem egne celler og indtrængere (via MHC-komplekser). Det kan reducere hudinflammation.

Behandlingsmuligheder

• Vinteren: Torskeleverolie, D3-supplementer, solarium (med omhu).
• D3 foretrækkes – mere potent og identisk med hudens egen form.

Effekten varierer; Dr. Murray anbefaler eliminationskost ved mistanke om fødevarerallergi (hjælper 80 %).