|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Ideel vægt og BMI til fodboldspillere

Uanset om man har kickers, har fodboldspillere en tendens til at være over gennemsnittet i vægt og body mass index eller BMI. Linemen er især langt over gennemsnittet i begge kategorier. Den ideelle vægt og BMI for en enkelt spiller afhænger af flere faktorer, herunder hans position og hans nøjagtige ansvar under et bestemt holds stil med lovovertrædelse eller forsvar.

De vil bære den vægt

Linemen engagerer sig i en type hånd-til-hånd kamp på næsten hvert spil, og størrelse kan være en nøglefaktor i, hvem vinder de fleste af disse kampe. Som følge heraf værdiansættes vægte- og BMI-tal, der ikke tolereres i andre stillinger, i linjer. De tyngste NFL-spillere er næsegriber, der har en gennemsnitlig BMI på ca. 40,50. Defensive ender, der har brug for noget fart for at skynde quarterbacken, er meget lettere med et typisk BMI på 33,83. På college har Division I-A defensive linemen en typisk vægt på omkring 250 pounds og et BMI på 31,2. I gennemsnit har college offensive linemen gennemsnitlige vægte på cirka 275 og et BMI på 34,4.

Speed ​​Equals Lightness

Bredt modtagere og defensive rygsider vurderes typisk på hastighed og hurtighed. NFL bred modtagere har et typisk BMI på 26,61, mens cornerbacks, der modsætter dem, næsten er identiske med 26,58. Division I-A kollegiet modtagere og defensiv ryggen begge gennemsnit omkring 185 pounds. Modtagerne har en tendens til at være højere, så deres gennemsnitlige BMI er omkring 23,8, mens defensive ryg har et typisk BMI på 25,1.

Mellem linjerne

Linebackers skal afværge linemen på nogle spiller og jagte løbere eller modtagere på andre. Ligeledes har stramme ender nogle blokeringsansvar, men også køre passruter. Det må heller ikke være så stort som en lineman eller hurtig som en ryg. Den gennemsnitlige college linebacker vejer omkring 220 pounds og har en BMI på 28,2. På NFL-niveauet går denne BMI til omkring 31.34. College stramme ender vejer omkring 240 pounds med en typisk BMI på 29,2. NFL stramme ender har et gennemsnitligt BMI på omkring 30,62.

Backfield Figures

Størrelsen af ​​løbende rygsider kan variere afhængigt af deres ansvar. En lille løber kan stole på hurtighed og hurtighed, mens en fuldback, hvis hovedarbejde er blokering, vil være meget større. I gennemsnit har en NFL løbende ryg et BMI på 30,98, mens college løb ryggen vejer 210 pounds med en BMI på 28,5. På samme måde kan quarterbacks, der bliver i lommen og kaste - som 6 fod 5, 241-pund Ben Roethlisberger - være meget store. Running quarterbacks kan være meget mindre, som 2014 Super Bowl champ Russell Wilson, som er 5-11 og vejer kun 206. En gennemsnitlig NFL quarterback har et BMI på 27,78, mens antallet falder til 25 på college, hvor quarterbacks vejer omkring 200 pounds .

Ernæring