Citrongræsolie: Anvendelser til hud, smerter, aromaterapi og internt brug

Med duftende, løftende aroma har citrongræsolie både indre og ydre anvendelser. God til generelle smerter, masse i ømme led/muskler. Aromaterapi: Naturligt antidepressivt, afslappende, beroligende.

Historisk brug

1 dråbe på sukkerrør → fordøjelsesklager (opkastning, gastrisk irritation). Topisk: Ringorm, hudsvamp, ledsmerter. Gamle civilisationer: Madaroma, kosmetik, parfume, røgelse.

Til huden

Naturlig antiseptisk/antibakteriel → helbreder sår, forhindrer infektion. Naturlig deodorant. Som citronella: Insektmiddel. Bland i bæreolie til massage ELLER i vand til spray. Følsom hud: Undgå rent på hud (irritation).

Smerter

Lige dele kokosolie + citrongræsolie → massér i led/muskel. Salve: Smelt 1 kop olivenolie + bivoks + lanolin + 10 ml citrongræsolie. Naturlig smertestillende → lindrer arthritis ved at reducere inflammation.

Dampindånding

Par dråber i skål med dampende varmt vand. Citrusduft: Humørløftende, lindrer depression/angst. Aromaterapi: Lindrer sorg (ensomhed, tab).

Internt brug (meget forsigtigt)

Normalt urtete, men kan indtages i MICRO-doser: Fortynd i vand/te, par dråber ad gangen. Fordøjelsesklager, febernedsættelse, naturligt diuretikum. Gravide: ALDRIG internt/eksternt.

Citrongræsolie: En alsidig olie med historie, men kræver respekt for koncentration og sikkerhed.