|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Hvordan man laver en Hockey Jersey Knot

Hockey trøjer med blonder i krave er stadig i brug som professionelle hockeyuniformer. Lace-up kraver er også populære på retro trøjer. Venstre ubundne, selvom de kan udgøre en distraktion på isen eller i tribunerne, når de bevæger sig under spil eller mens du rotter for dit hold. Uanset om du passer til at lege eller juble, binde disse snørebånd tæt og få dem ud af vejen. En skovlbue med en dobbelt knude vil gøre tricket.

Sæt den ene ende af kravebåndet om den anden for at knytte en halv knude i blonder. Træk det stramt.

Lav en loop i begge ender og pakk en sløjfe om den anden for at færdiggøre en bue. Stram buen. Lav sløjferne og slutter med samme længde.

Sæt en sløjfe om den anden for at færdiggøre en dobbelt knudebue. Dette vil holde bue fra unraveling.

Ernæring