5 ting du behøver at vide om cellulite retsmidler

Drop nogle pund

Væsentligvis cellulite er fedt. Jo mindre fedt du har, jo mindre cellulite har du. Der er en grund til, at du ikke ser for mange balletdansere eller olympiske atleter med cellulite; de har meget lidt kropsfedt. Det har vist sig, at vægttab generelt reducerer fedtet, der forårsager dimpling i rumpen og lårene. Når din kropsfedt falder, krympes dine fedtceller, og din hud ser jævnere og mere kontureret ud.

Stram og tone til at fungere det

At tabe fedtet er kun en del af kampen. Vi har alle set mager folk, der havde masser af cellulite. Dette sker fordi, mens de er slanke, er de ikke tonet. Huden er løs, hvilket tillader, hvad kropsfedt de skal vise igennem i den svagt, bløde mode, der karakteriserer cellulite. Tilføjelse af modstandstræning til dine træningsprogrammer hjælper med at tone og stramme din hud for at give din skind og lår et mere solidt og glat udseende.

Massage dine lår

Massage er en midlertidig og nem at administrere cellulitehjælp . Selvom det ikke vil gøre fedtet væk, vil det omfordele fedtet og give lårene et jævnere, fastere blik midlertidigt. For at få de ønskede resultater, følg en daglig rutine. Når du er kommet ud af brusebadet, sidder du på kanten af karret og masserer huden på dine lår med din næve. Du bør anvende lidt pres på alle dine cellulite tunge områder. Gentag et par gange på hvert ben. Masseringen vil hjælpe med til at forhindre fedt i at samle sig i et område og bryde op og glatte det fedt, der allerede er der.

Kaffe er til mere end bare at drikke

De fleste cellulite cremer har en hovedbestanddel - koffein . Koffein, uden for at være en morgen pick-me-up, hjælper også med at holde fedtcellerne bevæger sig. Du kan bruge kaffegrunde i en rutine to gange om ugen til dette formål. Start med at placere avis på dit badeværelse gulv. Sid på kanten af badekarret med en dåse af kaffe grunde. Gnid kaffehallen i de celluliterbelagte områder af din krop med din hånd eller en loofah. Wrap dine ben med tang eller plastfolie og lad sidde i et par minutter. Vik benene af og skyll det grundigt af. For ekstra intensitet, tag en rullestift og læg den på benene mens du er pakket.

Giv Mesoterapi et skud

Mesoterapi er et mere invasivt middel til at befri din krop af cellulite. Mesoterapi er en kombination af aminosyrer, mineraler og vitaminer, der injiceres direkte ind i problemområderne. Behandlingen anbefales normalt i to uger for et berørt område, og resultaterne kan være dramatiske. Mesoterapi har få bivirkninger, og den største sundhedsrisiko kan være en allergi over for ingredienserne i skuddet.

, , ] ]