| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Hip Hop Abs Diet

Kombinationen af hip hop musik og en dansrutine kan være en stærk motivator. Med Hip Hop Abs-programmet er motion og ernæring begge nøglefaktorer. Programmet indeholder flere videoer til træningsrutiner. Derudover sælger virksomheden også næringsprodukter, både online og i butikker, for at hjælpe dig med dine vægttabs mål. Hip Hops Abs næringsprodukter omfatter sin slankningsformel, Shake Meal Replacement Shakes og Whey Protein Powder.

Historie

Skaberen af denne dans til at tabe trenden er Shaun T. Denne New Jersey indfødte begyndte at danse i teater, Fremskredet til fjernsyn og fungerede også som koreograf. Han fik en bachelorgrad i sportsvidenskab fra Rowan University, med mindreårige i teater og dans. I 2008 skabte han Hip Hop Abs, som han sagde hjalp ham til at tabe 50 lbs.

General Concept

Det generelle koncept for Hip Hop Abs er at skabe en træning, der ikke føles som en træning. Shaun T designet programmet ved hjælp af populær musik, bevægelse gennem dans, ab sculpting teknikker og cardio. Shaun nedbryder rutinerne, så hvis du ikke er den bedste danser, kan du stadig lære. Et eksempel på den type musik du vil høre omfatter Pussycat Dolls hit "Do not Cha." Derudover vil videoerne lede dig gennem sunde spisevaner.

Produkter

Programmets skift af måltidskasser erstatter en af dine faste måltider hver dag. Hip Hop Abs måltid erstatning ryster ryster er lavt i kalorier og højt i protein. Hvis du ryster med vand, har rystelsen 130 kalorier og 15 g protein. Shakes kommer i chokolade og vanille smag. Hip Hop Diet Abs shakes indeholder 100 procent af dine daglige anbefalede værdier af mange B-vitaminer som thiamin, riboflavin, folat, B-12, B-6, pantothensyre og B-1. Derudover indeholder disse rystelser calcium, jern og mange andre vigtige mineraler. Andre produkter omfatter Hip Hop Abs Whey Protein Pulver, Aktivite Metabolism Formel og Slankende Formel.

Step by Step Guide

Video Nutrition Guide har til formål at hjælpe dig med at nå dine vægttabs mål ved at føre dig til at gøre rigtige mad valg. Ernæringsplanen er baseret på sunde fødevarer og fokuserer på, hvordan du kan spise sundt på farten. Derudover giver Shaun T oplysninger om, hvordan man spiser på en fastfood restaurant uden at generer sig skyldig i, hvad man spiste. Kostplanen hjælper dig med at inkludere de fødevarer, du elsker, mens du stadig kontrollerer kalorier.

, , ] ]

Relaterede Sundhed Artikler