|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

De bedste løbebånd til overvægtige (BMI >30): Stabilitet, dæmpning og kapacitet

Lav/ingen-impact træning er bedst for overvægtige (BMI >30) – mindst ledbelastning. Gåtur er god, men har impact. Vælg løbebånd med: høj kapacitet, fremragende stabilitet, god dæmpning. Minimum 300 lbs (136 kg) kapacitet.

Vision Fitness

"Best Buy" (Consumer Reports feb 2009), top-rated (Runner's World). T9200: 3 versioner (standard/deluxe/premier). Samme kerne: bælte-størrelse, dæmpning, motor. Alle: max 325 lbs (147 kg). Deluxe/Premier: LED-vinduer, 12 programmer inkl. puls-styrede.

Precor

Ledende i sundhedssektor/klubber. Top 8 (Runner's World jan 2008) – score højt på nøjagtighed, stabilitet, polstring. Vigtigt for overvægtige. Basismodel M9.33: 12 programmer, puls, 15% hældning, 18 km/t. 2 brugerprofiler. Garanti: 10 år dele, levetid ramme/svejs, 1 år arbejdskraft. Max 300 lbs (136 kg).

Landice L770

Størst/dyreste af de 3. 3 HK motor – træning uden overophedning. Rustfri alu-ramme. Fast krop: max 400 lbs (181 kg). 5 brugerdefinerede programmer, kalori-mål, LCD (tid/hastighed/afstand). Standard puls + trådløst brystbælte. 19 km/t max, 15% hældning, stabile overgange. Garanti: levetid ramme/dele, 1 år arbejdskraft.

Ernæring