|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Tusindbenebid: Symptomer, smerte, behandling og nødtegn (allergisk reaktion)

Tusindbenebid – sjældent farligt, men smertefuldt

Tusindben (Chilopoda) har giftkløer (forcipules) under hovedet. De bider **kun i selvforsvar**. De fleste arter i DK/Europa er små (<3 cm) og giver bid lignende bierstik.

Symptomer (lokaliseret)

  • Skerp, brændende smerte ved bidstedet.
  • Rødme, hævelse (typisk 2–5 cm diameter).
  • To prikker (kløerne) synlige.
  • Følelsesløshed / prikken omkring bidet.
  • Varer 1–24 timer, nogle gange op til 48 timer.

Større arter (tropiske / sydlige) – alvorligere

  • Scolopendra spp. (op til 30 cm) – stærkere gift, systemiske symptomer mulige: Feber, kvalme, muskelsmerter, hjertbanken.
  • I DK: Kun små arter (Lithobius, Geophilus).

Førstehjælp

  1. Vask bidet grundligt med **sæbe og varmt vand**.
  2. Kold kompres (is i tør klud) **10 min på / 10 min af** – reducerer hævelse/smerte.
  3. Løft ben/arm hvis bidet er der (reducerer svulst).
  4. Smertestillende: Paracetamol 1 g eller ibuprofen 400 mg (hvis ingen kontraindikation).
  5. Antihistamin (cetirizin 10 mg) kan reducere kløe/hævelse.
  6. Overvåg i 24 timer.

NØDSITUATION – Ring 112 ved:

  • Vejrtrækningssværigheder, stridor, svelming i hals/ansigt (angioødem).
  • Hjertebanken, svimmelhed, bevidsthedstab.
  • Generel urtikaria (bynker overalt), maven/kvalme/opkastning.
  • Alvorlig hævelse af lymfeknuder / lymfangitis (rød stribe op ad arm/ben).
  • Barn, ældre, kendt allergi mod insektgift.

Forebyggelse

  • Undgå at håndtere tusindben med blotte hænder.
  • Brug håndsker ved havearbejde, tømmerstabel, sten.
  • Tæt huller i fundament / kælder – de trives i fugtigt mørke.
  • Reduser andre insekter (deres føde) – tæt madbeholdere, rengør krudter.

Ernæring