|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Hvordan man får en skyggepige til at tale

Skyggefolk kan "leve fanget mellem to frygt: være usynlige og ubetydelige for andre og være synlige men værdiløse", bemærker Bernardo J. Carducci, ph.d., professor i psykologi ved Indiana University Sydøst. Den genert pige, du ved, vil sikkert desperat komme med dig i samtale, men er også overvundet med tvivl og bekymre dig for at gøre et skridt. Tag dig tid til at kende hende og gøre hende komfortabel, og du vil blive belønnet med en loyal ven, som ifølge Carducci - vil sandsynligvis tilbyde et lytterende øre, når du har brug for det. p> Shy piger har brug for mere af et "grønt lys" til at tale end dem, der ikke er genert, siger kommunikations træner Don Gabor i sin bog "Talking With Confidence for the Painfully Shy." Giv en genert pige denne ekstra opmuntring ved at smilende, tilbyde øjenkontakt, introducere dig selv og stille et let svar på spørgsmål som "Hvordan kender du værten?" hvis du er på en sammenkomst eller "hvor er du fra?" "in a more private setting.", 3, [[Vis hende, at du er en person, der fortæller nemt til andre - og hendes komfortniveau vil stige.

Lav småting

At hjælpe en genert pige til at åbne op indebærer mange af de samme færdigheder, som du vil bruge når du snakker med nogen bekendtskab. Tilby emner til samtale som f.eks. Favoritfilm, restauranter, musik eller hobbyer. Når du identificerer emner, der synes at gnide en interesse i den genert pige, spørg hendes åbne spørgsmål for at lære mere. Pas på, at du ikke bliver for personlig først, advarer Gabor - fjerner følelsesmæssige emner som sundhed, penge, familieproblemer eller moralske værdier. Vær interesseret i hvad hun har at sige og tilbyde nogle personlige oplysninger om dig selv - efterhånden vil hun begynde at stole på dig mere og åbne op.

Brug elektronisk kommunikation

Hvis du vil fremskynde de få- at kende dig med en genert pige, overvej at flytte samtalen online. Carducci anbefaler, at genert personer ofte er mere komfortable åbner op gennem elektronisk kommunikation - så meget, at nogle genert folk kan spildte deres hemmeligheder, når de gemmer sig bag en computerskærm. Vær forberedt på en drastisk anderledes personlighed fra den genert pige, som du har snakket med - og behovet for at få hende til at åbne sig personligt på samme måde som hun har gjort online.

Giv ikke op

Det tager tid at få en genert pige til at tale. Giv ikke op for tidligt, og føler ikke som om du laver noget forkert. Den genert pige har brug for mere tid end den gennemsnitlige person til at opbygge tillid og føle sig godt tilpas med at tale med dig. Til sidst, hvis du er konsistent i dine bestræbelser, vil du lære at kende den person, der lever under underholdenhed.

, , ] ]

Ernæring