Leg med 16 måneder gammel barn
Følg barnets led
16 måneder: elsker at udforske selv, men vil have voksen til at tilsyne og vælge aktiviteter.
Aktivitet 1: Følger-leger
Lad barn lede, du efterfølger. Udfordr grovmotorik: løb, hop, klatr, dybknæ, spark bold, gå på tæer.
Aktivitet 2: Dyr & lyde
De fleste 16-månedige kender dyr og lyde. Brug billedebog: 'Hvor er kaninen?', 'Hvad siger koen?'.
Aktivitet 3: Byg klodser
Kan stable 2-3 klodser. Bed om at stable røde/firkantede (lær farver/former). At fælde dem er halvt sjovt.
Aktivitet 4: Køkken-leg
Elsker at efterligne forældre. Giv gryder, pander, skåle, målebægre, skeer. Lad 'lage' og servere. Ude med vand i stor spand ved godt vejr – hæld/skud.
Ernæring
- Daglig dosis krillolie: Fordele, risici og alternativer
- Medicinsk fritagelse ved personlig træning: Formål, typer og klientsikkerhed
- Paraway Cleanse: Urte-rensning mod parasitter – virker det?
- Vitamin B-tilskud ved carpaltunnelsyndrom: Bevis, fordele og risici
- L-asparaginsyre vs. D-asparaginsyre: To spejlbilleder med forskellige jobs
- YMCA småbørnssvømmeundervisning: Hvad forældre bør vide
- Valnødder: Omega-3, protein, vitaminer og mineraler
