Sådan vejes en overvægtig person på et badeværelse Scale

Uanset hvor meget vægt du er nødt til at tabe, er det vigtigt at veje dig jævnligt, for at holde styr på dine fremskridt. For overvægtige personer kan registreringsvægt derhjemme hjælpe med at undgå forlegenhed, spare regelmæssige ture til lægens kontor og opretholde privatlivets fred. Når du køber en skala, skal du vælge en, der fungerer præcist for større mennesker. De fleste badeværelser skalaer over 300 til 400 lbs. af vægt, men de kan ikke være korrekte ved høje tal, fordi de ikke er designet til høje tal. Professionelle skalaer, som dem, der fremstilles af Siltec, er en god mulighed.

Sæt skalaen på en jævn overflade. Placer det ikke oven på tæpper eller tæpper, da dette kan påvirke aflæsningerne. Hvis du har fliser på gulvet, skal du sørge for, at ingen af skalaens fødder ligger på fugemassen mellem fliserne. Kontroller, at der ikke er vand på badeværelset gulvet for at undgå at beskadige skalaen.

Placer skalaen væk fra væggen, så personen har en chance for at stå op uden at røre vægge. Du kan placere skalaen ud for håndklædeholdere, så personen har noget at holde på, når du kommer på og uden for skalaen. Han skal stå uden støtte, før vægten er registreret for at få mere nøjagtige aflæsninger.

Få personen til at se lige frem i øjenhøjde. Hvis hun ser ned og forsøger at se tallene på skalaen, vil hendes vægt skifte og aflæsningen vil blive påvirket.

Vent, indtil personen har opnået balance før du registrerer vægten. På elektroniske vægte registrerer skalaen vægten, så snart du træder ind i skalaen, så justering, når du er på den, kan resultere i en unøjagtig læsning. I så fald bør personen øve sig på og uden for skalaen i en enkelt bevægelse.

Tip

Se efter en skala, der har en stor platform. Dette vil gøre det muligt for personen at opretholde en bedre balance, der giver mulighed for en bedre aflæsning.

, , ] ]