|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Salvi-te mod oversvedning: Virker det?

En hellig plante med astringerende kraft

Salvi (Salvia officinalis) æret af romere, Indeholder thuon, kamfer, tanniner, harpikser, kaffesyrer, C/B-vitaminer, mineraler. Har antisvedende (antiperspirant) og deodorante virkning, generel tonik (Gale Encyclopedia).

Mod oversvedning (hyperhidrose)

  • Kan reducere svedproduktion direkte – værdifuldt ved menopausale hedebylder.
  • Mere effektiv kombineret med alfalfa.
  • Ingen kliniske studier bekræfter effekten i den generelle befolkning.

Tilberedning og dosering

  • Koldt te (bedst for astringens): 1 pint kogende vand over 3 tsk frisk/tørret salvi, stejl 15 min. Si, køl. Op til 3 kopper/dag.
  • Tinktur-alternativ: 8–12 dråber koncentreret salvi-tinktur i kop koldt vand. Op til 3 kopper/dag.

Advarsler

  • Generelt sikker, ingen kendte mad/medicinteraktioner.
  • Undgå: Gravide, ammende, børn (medmindre læge anbefaler).
  • Salvi-te kan reducere mælkeproduktion hos ammende.
  • Thuon kan udløse krampetanfald ved epilepsi.
  • Overskrid aldrig anbefalet dosis.

Ernæring