Bojenmi-te: Traditionel kinesisk vægttab- og kolesterol-te

Fra Xiamen (Egret Island) med 500 års historie

Bojenmi ("oprethold sundhed og gode udseende") er populær i Kina til vægttab. Hovedingrediens: teblade fra Fujian (sænker blodlipider). Smag: mild, som sort te med svag bitter note. Rådgiv læge før brug (som alle plantemidler).

Vægttab-mekanisme (ifølge traditionel kinesisk medicin)

Baseret på Zhu Danxis 1500-tals formulering ("Zhu Danxi's Basic Methods"):

• Forbedrer fordøjelse, fjerner madstagnation/slem (Shen-chu, malt, raphanus, crataegus, citrusskal, pogostemon → øger mave-qi).
• Udvisker ekstra væske (phaseolus, hoelen svamp, citrus, alisma, pogostemon).
• Milde afføringsmidler (pharbitis, cassia).

Kombinationen = TKM-tilgang til vægttab.

Kolesterolsænkning

• Rydder stagneret fedt/vand fra fordøjelse → fjerner fedt/vand fra blod.
• Crataegus, Cassia, Alisma reducerer blodlipider (Institute of Traditional Medicine).

Dosering

3–6 g i 1 kop vand, 3 gange dagligt. Ingen kostændring krævet, men helkost hjælper. 1 tsk sukker/agave sirup til smag OK.