Strobelys, flimrende skærme og anfald: fotosensitiv epilepsi
Hvad er fotosensitiv epilepsi?
Ca. 3 % af de >3 mio. amerikanere med epilepsi har anfald udløst af intense blinkende lys eller visuelle mønstre. Mest almindeligt hos børn/unge, mindsker med alderen. Kan også ramme uden epilepsi-diagnose (hovedpine, kvalme, svimmelhed).
Udløsende faktorer
- Frekvens: 5–30 blink pr. sekund mest farligt.
- Intensitet, kontrast, afstand, bølgelængde, øjne åbne/lukkede.
- Kombinationen af faktorer udløser anfaldet.
Hjernens primære visuelle cortex oversvømmes af neuroner, der spreder fejl-signaler.
Forebyggelse og håndtering
- Læge kan diagnosticere (EEG) og ordinere medicin.
- Undgå kendte udløsere (strobe, visse videospil/TV).
- Pludselig eksponering: dæk ét øje, vend væk.
- TV: sid mindst 2 meter væk (Epilepsy Canada anbefaler 6 m – men 2 m er ofte praktisk).
- Computerskærme: lav risiko.
- Produkter med strobe bærer ofte advarsler.
Ernæring
- Mineralolies bivirkninger: Det skal du vide
- Canker sår (aftener) og D-vitamin: Ingen sammenhæng, men B12, zink, jern, folat kan hjælpe
- Lysin og Leucin: Det dynamiske duo til muskelreparation og vækst
- Lecithin til hårvækst – virker det? Faktaboks og anbefalinger
- Vitaminer til tånegle: Biotin, E, jern og calcium
- Test for kaliummangel – blodprøve, urinprøve, symptomer og behandling
- Nyresygdom og D-vitaminmangel: Årsager, komplikationer og behandling
