Virkningerne af at drikke dårlig sojamelk
Sojamelk bruges ofte som erstatning for komælk af sundhedsbevidste mennesker og blandt vegetarer. Men selvom sojamelk er plantebaseret, kan den dog stadig udløbe ligesom almindelig mælk. Hvis forkælet sojamælk indtages, kan det medføre bestemte symptomer. Hvis symptomerne vedvarer i mere end en dag, skal du konsultere en sundhedsudbyder på bedst mulig måde.
En effektiv effekt af at drikke dårlig sojamelk er en mavesmerte. At drikke noget forkælet produkt kan forårsage maveproblemer, og sojamelk er ingen undtagelse. Normalt vil der opstå mavesmerter inden for et par timer med at drikke den forkælet mælk. Den bedste måde at undgå at drikke forkælet sojamelk er at bruge en permanent markør til at skrive ned den dato, hvor du har åbnet mælken. Fem til 7 dage senere kaster du mælken væk.
Opkast
Hvis du drikker meget forkælet sojamelk, er det muligt, at det kan forårsage opkastning. Opkastning vil normalt opstå 8 til 24 timer efter at have drukket den forkælet sojamelk, ligesom almindelig madforgiftning. Hvis opkastning opstår, forsøg ikke at undertrykke opkastningen, fordi din krop renser de toksiner, som den forkælede mælk har bragt i.
Diarré
Hvis opkastning ikke opstår eller måske i forbindelse med opkastning, diarré kan ske. Dette er en anden måde, at kroppen forsøger at rense sig af den forkælet mælk. Diarré kan forekomme efter mavesmerter, eller det kan forekomme uden tidligere symptomer. Hvis du har diarré, skal du drikke meget vand for at holde hydreret.
Cramps
Kramper er en sandsynlig negativ effekt ved at drikke dårlig sojamelk. Spojet sojamælk kan forårsage, at maven trækker sammen, hvilket forårsager mindre eller større kramper. Kramper kan undertiden lindres af drikkevand. Kramper kan være en indikation af et værre symptom at komme, såsom diarré.
Hovedpine
Af og til kan drikkerforkælet sojamelk forårsage hovedpine. Hovedpine vil normalt opstå, hvis drikkeren allerede har en allergi eller følsomhed overfor sojaprodukter. Hvis det ønskes, kan du tage smertelindring for at reducere smerten i hovedpine. Hvile eller sove kan også hjælpe med smerte.
Smag /Struktur
Dårlig sojamelk kan vise en ændring i smag eller tekstur. Mælken kan smage sur og have en stærkere duft end normalt. Malkens tekstur kan blive tykkere, med ostemasse eller klumper til stede. Hvis du bemærker disse symptomer i din sojamælk, skal du straks slukke mælken.
Ernæring