|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

C-vitamin, folat og intern blødning

Intern blødning er et resultat af væv, organer eller blodkar, der spilder blod i områder af kroppen, der normalt ikke indeholder blod eller deltager i aktiv blodcirkulation. Hvis det ikke kontrolleres, kan intern blødning forårsage alvorlige helbredskomplikationer, herunder anæmi eller endog død. Overdreven indre blødning kan kræve supplerende næringsstoffer som folat og C-vitamin for at øge produktionen af ​​rød blodcelle.

Intern blødning

Intern blødning forårsager akkumulering af blod i nogle væv og indre rum og kan være dødelig hvis ikke holdt op. Ifølge MedlinePlus Medical Encyclopedia indbefatter symptomer på intern blødning brystsmerter, mavesmerter og ubehag, ændringer i hudtonen eller blod, der er visualiseret i opkast eller afføring. Andre symptomer kan være forvirring, muskelsvaghed, blodtryksfald og åndenød, svimmelhed eller svimmelhed. Du bør altid søge øjeblikkelig lægehjælp, hvis du er bekymret for at du kan opleve indre blødninger.

C-vitaminfunktion

C-vitamin er et vigtigt vandopløseligt vitamin, som du får naturligt fra de fødevarer, du spiser . C-vitamin, der også er kendt som ascorbinsyre, spiller en afgørende rolle i en række biologiske funktioner og sundhedsfremmende processer. Ifølge University of Oregon Linus Pauling Institute er vitamin C vigtig for kollagenproduktion, ben, sener og ligamenthelse og som en stærk antioxidant. C-vitaminmangel, mere almindeligvis kendt som skørbugt, er en dødelig sygdom, der primært forekommer hos personer, der lider af alvorlig underernæring. Folatets funktion

Folat er et vigtigt ernæringsmæssigt vitamin, der også er kendt som folsyre eller vitamin B9. Ligesom andre B-vitaminer er folat nødvendigt for metabolisme, hvilket er omdannelsen af ​​mad til energi. Ud over dets rolle i stofskifte er folat kritisk for et tal for biologisk proces, herunder funktionen af ​​sundhedssystemet nervesystem, leverfunktion, udvikling af føtal hjerne og produktion af røde blodlegemer. Folatmangel kan resultere i mild til alvorlig kognitive problemer, udviklingsforsinkelser, gastrointestinalt ubehag, åndenød og gingivitis.

Tab af blod og vitaminer

På grund af de mange biologiske roller, der er forbundet med essentielle vitaminer som C-vitamin og folat, kan overdreven blodtab gennem intern blødning forringe din krops evne til at fremstille blodlegemer. Anæmi er resultatet af en nedsat mængde røde blodlegemer i din krop, hvilket resulterer i et fald i mængden af ​​ilt, der leveres til dine organer og væv. Ifølge National Heart Lung and Blood Institute er C-vitamin og folat begge vigtige næringsstoffer, der er nødvendige for rød blodcelleproduktion for at overvinde anæmiske sundhedskomplikationer. Læger kan foreslå en stigning i C-vitamin og folat, blandt andre ernæringsmæssige komponenter som jern for at øge produktionen af ​​røde blodlegemer.

Ernæring